SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • problem z klatą. nierówno

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] racji tego że jest ona słabsza (np. piłkarz prawonożny, o którym się mówi, że z każdej nogi dobrze uderzy, lewą w pewnym stopniu będzie miał gorszą). To że posiadasz lewy mięsień większy, a prawy lepiej uformowany, to nic strasznego, domyślam się, że jeszcze przy napięciu mięśni, na lewej stronie lepiej widoczny jest środek czyli miejsce między [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2009-11-13 12:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani izolat 85 ingredia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupić mozesz ale co tam będzie trudno powiedzieć, jak nawet strony internetowej ani tego produktu szukać w internecie ze świecą jak to się mówi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2015-12-29 21:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicia Polaków za granicą

    Post
    Sztuki Walki

    [...] skoczyles na mnie jakbys chcial mnie zabic. Wczoraj o 22:00 pukanie do drzwi, otwieram, stoi w ****E pijany sąsiad, ojciec 2 dzieci, nałogowy nap*****lacz żony, chwieje i sie mowi panie kochany, wypełnić mi trzeba podanie o VIZE do stanów a to je po amerykanskiemu a pan przeca taki światowiec (bo slysaszal kiedys ze samochody z niemiec [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12274 Data: 2007-03-15 11:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sie tylko mówi sprawa ma sie inaczej jak wszystko jest dopięte dieta aero i łykasz antoniusza. nie ma co sie oszukiwać to nie jest środek na dobrą jakość mięśnia tylko na poprawienie przede wszystkim siły i wydolności mięśniowej. masy też, ale masy ciała.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4445 Data: 2008-03-08 20:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rickson ma wrócić??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Marian ...AMEN!!!!! soga daje choć juz pewnie nie wskoczy. Jak tylko pare lat temu dorwalem sie do UFC (pierwsze 4) to zabił mnie Royce Gracie.....potem szukam w necie szukam i co sie okazuje.....ze wszyscy mowia ze royce to pikuś w porównaniu do Ricksona.Mysle sobie ****a kto to jest ten Rickson....szukam dalej a tu ranking 400:0 (jakos [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2003-08-20 13:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł Men's Health - opinia specjalisty

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak dudee mowi, zdjecie by sie przydalo. Z tego co piszesz to ja bym sprobowal od 2,5tysiaca i zobaczyl przez 2 tygodnie co sie stanie. Jezeli schudniesz to dorzuc 10%, staraj sie zejsc do 70kg i potem probuj trzymac ta wage i buduj miesnie, ale bez zdjecia to jak wrozenie z fusow :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2016-01-04 12:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo antka?

    Post
    Doping

    [...] i jak dla mnie to szaŁ macicy jest jjębneło go zdrowo postanowiłem ze juz czas i jade podobnie tylko ze nie bede pchał mixa od początku bo bedzie meta po antku za radą ksiedza i mocnego cykl ułozony bez wiekszych kombinacji w takich dawkach bo dawno nie waliłem wiec wystarczy 1-4 antek 50,100,100,100mg/ed 5-8 meta 40mg/ed 5-11 mix 250mg/e3d [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2011-08-11 21:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq . no to niestety mamy odmienne zdanie.dla mnie trening regularny, po kilku przebytych planach juz staje sie zaawansowanym.w tym momecie juz nawet po roku regularnego treningu zapotrzebowanie na witaminy rosnie.skoro rosnie trzeba je czyms zasilic i NIE witaminami z apteki czy z tych co pokazuja non stop na kanalach jakie to one zaje*** i [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2009-01-24 00:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się na szczegułach to jeszcze nie mój czas -- nie robie ani jednego ani drugiego , czasem nawet nie robie ani bica ani trica , i też spoko rosną - ale to wszystko mówię pod siebie bo nie mogę opisywać jego bo tylko on siebie zna jesli chodzi o łydki to dlamnie to strata energi na szczegóły ale jeśli on chce to może se jakieś 2 serie do załamania [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2004-07-01 19:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW masa do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy na siłowni: 7msc Ostatnio przerabiany plan: split SPLIT mało to mówi , co się stało że przestałeś nim trenować , nie sprawdzał się , najlepiej pokaż tutaj ten plan ? Co do tego FBW skrócił bym go max i zostawił same podstawy - na tym to polega .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2012-06-23 11:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i naciagnąć mniej wody na cyklu czy w wypadku faktycznego gino spędzić je i mieć spokojną głowe ? pewny że ma gino nie jestem bo tego nie widze . sam powiedział że ma wiec doradzam do tego co on mowi Dalej nie widze sensu Ci sie tu produkować , masz swoje opinie miej je dalej , ale doszkol sie troche na początek . Ty pisz swoje a ja swoje .

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5934 Data: 2012-03-26 20:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najkutecznieszy gaz do samoobrony?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tam mam pieprzowy,tak na wszelki wypadek:) kiedys sie nawet przydal, tylko nie do konca spelnil zadanie..:] byla impreza urodzinowa mojej kolezanki w jednym z klubow, byla zarezerwowana cala sala..no i impreza trwa i wchodza 2 laski - zulowy na max,normalnie dresy,braki w uzebieniu - modelowy przyklad heh:) siadaja sobie przy jednym z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12358 Data: 2006-03-31 18:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no troche szkoda ale w nie wiem dla czego taki boks przeciez tez mozna zrobic krzywde ile ludzi naginało na ringu itd. mi sie ufc itp podobaja super sie oglada jak taki Cro Cop wyma****e nogami cos pieknego ,no od 16 no fakt ale jak to sie mowi co zakazane to kusi wiec i tak pewnie beda ogladac młodsci w tv itd:D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2009-05-20 20:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V.Carter - masakra

    Post
    Inne dyscypliny

    fotomontaz jeszcze ten podlozony gosciu (reporte - obczajcie co on mowi i jak sie nienaturalnie zachowuje na poczatku)ze niby przypadkowo kreca, a i wlasnie jest juz taki myk ze nie dosc ze nie pokazuja gory to jeszcze nie jest oswietlona i nawet z polowy jak na jakims meczu zawodnicy rzucaja to robia to z rozbiegu pozdro

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13507 Data: 2005-08-25 15:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co w takim przypadku...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ją przez chwile na kolesiu, opierało szybę, że gdyby tamten miał pojęcie o SW to by przechwycił nogę, kopnął poniżej kolana, albo obalił rzutem. Ale to łatwo się mowi siedząc przed kompem Pozatym tam była cała armia, z 3 walka jest prawie nie wykonalna, a tam ich było z 12. Tam by nawet AK47 nie wystarczył. Tam by się przydał CKM Maxim [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2005-06-03 20:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dd/bold/tren vs test od wieczny temat który ciągnie się od lat. To co ktoś mówi zainteresowanemu traktuj w kategorii 'mówie pod siebie' a co dobre dla mnie czy 5 innych osób wcale nie oznacza że będzie dobre dla kolejnych 10typa. Test na sobie, opcje zawsze są 3 - 1:1 / 2:1 / 1:2. Przerobisz będziesz wiedział co Tobie pasuje najlepiej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2022-02-08 12:56:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Rafal Jackiewicz vs Jan Zaveck

    Post
    Sztuki Walki

    Podobnie jak moi przedmówcy: Jackiewicz nie pokazał nic co mogłoby dać mu wygraną, atakował bardz ubogimi seria, rzadko, za bardzo skupił sie na obroni. Widać, ze Rafał jak to sie mówi chciał, ale nie miał z czym wyjść do Zavecka. Teraz kwestia Jankowiaka - totalne dno, nie wiem jak można przy tak wyraźnej przeqadze jednego z bokserów wskazać na [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6139 Data: 2010-09-05 13:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rad 21 dzienki za opinie i wzajemnie nie kazdy napisze to co ty owszem w 100%zgadzam sie z toba i zgadza sie to sa te duszenia i inne tam chwyty ale mozesz byc pewny ze ja tak latwo sie nie poddaje i napewno dam sobie rade a jak to sie mowi jak ,zycie sprzeda ci pozadnego kopa to nie nalezy sie poddawac i plakac tylko podniesc sie i isc dalej [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6608 Data: 2004-03-06 11:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie tam pytanko help .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co to, poradnia narkomana ? To dzial dla zaawansowanych. Tu sie mowi o powaznym sensownym treningu, jego zabezpieczeniu dieta i jego regeneracji. O spalacze, chemie, uzywki, doping pytaj w dziale doping, lub jego lzejszej, naiwniejszej odmianie - dzial odzywki/suplementy. Tu sie robi powazne rzeczy bez skutkow ubocznych i placebo.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2009-05-12 18:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silne uderzenia na klate

    Post
    Sztuki Walki

    Bo jest. W zeszłym tygodniu przyszedłem wcześniej na trening i zobaczyłem 10-latka wychodzącego z sali (z treningu młodszej grupy) trzymającego się za rękę. Pytam co się stało a on mówi że się przewrócił i idzie na chwilę rękę schłodzić pod zimną wodą. Poszedłem z nim i mimo jego protestów zabandażowałem mu tą łapę. Podziękował i wrócił na [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7340 Data: 2010-09-24 08:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)